人間関係

人間関係に疲れた方のための

ほっこりすっきりカウンセリング

 

人づきあいがつらい、いじめ、職場がつらい、子育てのイライラ・・・

こんな辛い毎日から解放されたいと悩まれている方へ

 

 

あなたが気付いていない

3つの心の重荷をおろすだけで

ふわっと心が軽くなる

人間関係改善のためのほっこりすっきりカウンセリング

 

こんな悩みはありませんか?

 

☑いじめに遭っている

☑人付き合いで疲れる

☑学校に行くのがつらい

☑仕事の人間関係がつらい

☑子育てにイライラしてしまう

☑人前だと緊張してしまう

☑毎日が楽しめない

☑毎日何かに追われているようだ

☑翌日の仕事のことを考えると体調が悪くなる

☑親の顔色・他人の顔色を伺ってしまう

☑学校や仕事、近所付き合いで無理をしている

☑人見知りしてしまう

☑人前だとつい焦って失敗してしまう

 

人間関係の悩みは最も多くの方が抱えています

 

人間関係は、人生において切り離すことはできません。

仕事・学校・家庭・友人・趣味・・など

ひと付き合いがどうしても必要になります。

 

親子関係でストレスをためこみ、

友人関係でも気を遣い過ぎて疲れてしまい、

恋愛でも相手のペースに合わせて自分が出せず、

職場の人間関係も上手く築けず転職を繰り返し、

何をやっても上手くいかない・・

 

このままでは

うつ病・不安神経症・対人恐怖症を引き起こす恐れがあります。

 

人間関係のストレスを解消できると、人生の殆どのストレスから解放される

 

誰かと一緒に過ごすのが苦手な方、

逆に友達と過ごす時間は楽しみたい、

でも

「楽しめない」

「早く帰りたくなる」

「疲れる」

という人もいます。

 

私もそうでした。

気の知れた仲間のはずなのに、

「どうしてこんなに疲れるんだろう」

といつも思い、

友人にはそんなことは絶対言えず、

申し訳なく思っていました。

そして、

自分の性格がとても嫌でした。

 

でも、

人生において人間関係は必ず必要なもの。

少しでも対人関係能力を高めておくと格段にストレスが減ります。

そして、楽しい時間を増やすことができるようになります。

 

カウンセリングを受けると

カウンセリングでは、主に次のことを促していきます。

相手との心の距離の取り方

自分の本音に気付く方法

気持ちを上手に伝える方法

意見が違う相手の話の聞き方

ストレスが溜まった時の解消法

 

色々な角度から対人関係能力を高めていくことができ、

一生役立つセラピーが身につきます。

 

心理カウンセリングルーム uminone より

uminone ayakoです

私は保育施設・障がい者施設で18年間子ども達と関わってきました。

生後間もない赤ちゃんから療育が必要なお子さん、発達障害、自閉症の大人の方にも関わってきました。

 

相談に来られた皆さまが

「誰にも相談できなかった」苦しみから解放され、

安心した日々を送っていただけるよう、

日々の中で誰でも簡単に実践できる

「一生モノ」のセラピー

提供できることを目指しています。

 

お悩みの問題解決のみでなく、

あなたとあなたの大切な方が安心して生活できるようになるカウンセリングをしていきます。

 

お申込みについて

 

人間関係で疲れている

今すぐなんとかしたい

この苦しみから解放されたい

 

そのような方は、一度お試しカウンセリングをお受けになってみて下さい。

 

通常120分 20,000円のところ、

お試しカウンセリング(初回のみ)60分 3,000円

 

毎月先着5名様まで

 

●お試しカウンセリング

ご予約フォームはこちら

 

●メールにて申し込みご希望の方・お問い合わせは

uminonecocoro12@gmail.com

 

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